Schwanger werden nach 35 vielleicht schwieriger als im Alter von 25 Jahren ... ist es aber nichtunmöglich. Sie können wahrscheinlich an mindestens ein paar Freunde denken, die nach 35 schwanger wurden, oder auch nach 40 .

Wenn Sie jedoch verstehen möchten, warum es schwieriger ist, nach 35 schwanger zu werden, informieren Sie sich über die verschiedenen Schwangerschaftsrisiken nach 35 und finden Sie heraus, wie hoch Ihre tatsächlichen Chancen auf eine erfolgreiche Schwangerschaft sind – lesen Sie weiter!

Fruchtbarkeit und Alter

Sie haben zweifellos die unzähligen Funktionen gesehen, auf die Sie sich konzentrieren Frauen warten bis nach dem 35 Kinder haben und haben Probleme schwanger zu werden .

Das erste, was Sie wissen müssen, ist, dass Frauen (und Männer) jeden Alters an Unfruchtbarkeit leiden können. Paare in ihren 20ern können genauso unfruchtbar sein wie Paare in ihren frühen 40ern. Das Alter ist nur ein Aspekt der Fruchtbarkeit.

Nehmen wir jedoch an, dass die Fruchtbarkeit einer Frau in Ordnung ist. Das einzige, worüber man sich Sorgen machen muss, ist ihr Alter. Die Fruchtbarkeit erreicht bei den meisten Frauen in den 20er Jahren ihren Höhepunkt. Ein allmählicher, aber signifikanter Rückgang beginnt im Alter von etwa 32 Jahren. Ja, Ihre Chancen auf eine Empfängnis sind mit 33 nicht so gut wie mit 28. Im Alter von etwa 37 Jahren beginnt die Fruchtbarkeit viel schneller abzunehmen.

Untersuchungen haben ergeben, dass Ihre Chancen, im Alter von 30 Jahren schwanger zu werden, in einem beliebigen Monat bei etwa 20 % liegen. Vergleichen Sie das mit Ihren Chancen im Alter von 40 Jahren, die nur 5 % betragen. Verwechseln Sie dies nicht mit Ihren Chancen, insgesamt schwanger zu werden. Das ist einpro MonatStatistik, nicht pro Jahr.

Außerdem haben viele Studien Schwierigkeiten zu unterscheiden, ob die Schwangerschaftschancen aufgrund der Fruchtbarkeit oder aufgrund von Paaren, die weniger häufig Sex haben, sinken. Eine Studie mit 782 Paaren untersuchte die Chancen auf eine Empfängnis basierend auf dem Tag des Geschlechtsverkehrs vor dem Eisprung. Die Frauen benutzten Basaltemperaturdiagramm um den Eisprung zu verfolgen und gefunden:

  • Sowohl für jüngere als auch für etwas ältere Frauen war zwei Tage vor dem Eisprung der fruchtbarste Tag.
  • Bei Frauen im Alter von 19 bis 26 Jahren hatte Sex an ihrer fruchtbarsten Stelle eine 50-prozentige Chance, zu einer Schwangerschaft zu führen.
  • Für Frauen im Alter von 35 bis 39 Jahren lagen die Chancen bei 29 %.
Was jede Frau über ihr fruchtbares Fenster wissen sollte

Männliche Fruchtbarkeit und Alter

Während wir über die Auswirkungen des weiblichen Alters sprechen, ist es wichtig zu erwähnen, dass auch das Alter Ihres Partners eine Rolle spielt. Männliche Fruchtbarkeit nimmt nicht auf die gleiche Weise ab wie die weibliche Fruchtbarkeit, aber das männliche Alter spielt eine Rolle.

Erinnern Sie sich an die oben erwähnte Studie, die herausfand, dass Frauen im Alter von 35 bis 39 Jahren an ihrem fruchtbarsten Tag eine Empfängniswahrscheinlichkeit von 29 % hatten? Dieselbe Studie ergab, dass die Wahrscheinlichkeit auf 15 % sank, wenn der Partner einer Frau fünf Jahre älter war. Im Wesentlichen halbierten sich ihre Chancen.

Denken Sie daran, dass dies die Wahrscheinlichkeit einer Empfängnis ist. Nur weil du schwanger wirst, heißt das noch lange nicht, dass du gebären wirst. Die Fehlgeburtsraten sind bei älteren Müttern und Vätern höher.

Wie das Alter die männliche Fruchtbarkeit beeinflusst

Erhöhte Risiken

Das Alter erhöht auch die Wahrscheinlichkeit genetischer Probleme. Dies ist der Grund für das erhöhte Risiko von Down-Syndrom-Babys bei Frauen über 35 Jahren:

  • Im Alter von 25 Jahren bringt 1 von 1.250 Frauen ein Kind mit Down-Syndrom zur Welt.
  • Im Alter von 30 Jahren beträgt das Risiko 1 zu 952.
  • Im Alter von 35 Jahren beträgt die Chance 1 zu 378.

Dein Risiko einer Fehlgeburt steigt auch mit dem Alter:

  • Etwa 10 % der Schwangerschaften enden bei Frauen Anfang 20 mit einer Fehlgeburt.
  • In den frühen 30er Jahren erleben 12 % der Frauen eine Fehlgeburt.
  • Nach dem 35. Lebensjahr enden 18 % der Schwangerschaften mit einer Fehlgeburt.
  • In den frühen 40er Jahren enden 34 % der Schwangerschaften mit einer Fehlgeburt.

Warum die Fruchtbarkeit abnimmt

Frauen werden mit allen Eiern geboren, die sie jemals haben werden. Das höchste Anzahl der Oozyten (oder Eier) tritt auf, wenn ein kleines Mädchen noch in der Gebärmutter ist.

In der 20. Schwangerschaftswoche hat ein Mädchenfötus sechs bis sieben Millionen Eier in ihren Eierstöcken. Bei der Geburt wird sie mit etwas mehr als einer Million Eiern geboren. Bis zur Pubertät sind noch 300.000 bis 500.000 übrig.

Aus dieser riesigen Anzahl von Eiern,nur 300jemals reif werden und in dem als Eisprung bekannten Prozess freigesetzt werden.

Einige Leute denken, dass die Menopause der Beginn des Rückgangs der Fruchtbarkeit ist. Das ist nicht so. Die Fortpflanzungsfähigkeit unseres Körpers verlangsamt sich viel früher. Mit zunehmendem Alter der Frau werden die Eierstöcke weniger effektiv bei der Produktion reifer, gesunder Eizellen.

Wenn Sie älter werden und sich der Menopause nähern, reagieren Ihre Eierstöcke auch weniger gut auf die Hormone, die für die Auslösung des Eisprungs verantwortlich sind. Dies umfasst Fruchtbarkeitsmedikamente und deshalb ist die Fruchtbarkeitsbehandlung weniger erfolgreich in Frauen mit niedrigen ovariellen Reserven .

Was wenn du lebe einen gesunden Lebensstil ? Was ist, wenn Sie trainieren, richtig essen , pflegen ein gesundes Gewicht , und vermeiden Sie schlechte Gesundheitsgewohnheiten? Selbst dann erleben Sie den natürlichen Rückgang der Fruchtbarkeit mit zunehmendem Alter.

Ungeachtet dessen können sich schlechte Gesundheitsgewohnheiten negativ auf die Fruchtbarkeit auswirken. Zum Beispiel wurde festgestellt, dass Rauchen den natürlichen Alterungsprozess der Fruchtbarkeit bei Frauen beschleunigt.

Wie Rauchen die weibliche Fruchtbarkeit beeinträchtigt

Erfolgsraten nach dem 35

Vielleicht denkst du, du kannst einfach Fruchtbarkeitsbehandlungen anwenden. Mit IVF verfügbar, warum sich Gedanken über das Alter machen? Leider funktioniert es so nicht.

So wie Ihr Körper nicht so gut auf Ihre eigenen Hormone (die für den Eisprung verantwortlich sind) reagiert, wird Ihr Körper auch nicht so gut auf Fruchtbarkeitshormone reagieren.

Laut Statistiken des Center for Disease Control nimmt der Prozentsatz der Lebendgeburten aus IVF-Verfahren mit mütterlichen Eizellen mit zunehmendem Alter ab. Die Lebendgeburtenraten nach IVF-Behandlung sind:

  • 41,5 % für Frauen unter 35 Jahren
  • 31,9 % für Frauen im Alter von 35 bis 37 Jahren
  • 22,1 % für Frauen im Alter von 38 bis 40 Jahren
  • 12,4 % bei Frauen im Alter von 41 bis 42 Jahren
  • 5 % für Frauen im Alter von 43 bis 44 Jahren
  • 1 % für Frauen über 44 Jahre

Die gute Nachricht ist, dass, während die Eierstöcke mit zunehmendem Alter der Frauen nicht so gut funktionieren, die Gebärmutter nicht so stark unter dem Altern zu leiden scheint. Frauen, die mit ihren eigenen Eizellen nicht schwanger werden können, können sich verwandeln zur Eizellspende IVF .

Frauen, die eine IVF mit frischer (nicht gefrorener) Eizellspende verwendeten, hatten in allen Altersgruppen eine durchschnittliche Chance auf eine Schwangerschaft von 56 %, wobei die Wahrscheinlichkeit mit dem Alter abnahm. Während 36 % der IVF-Implantationen mit den eigenen befruchteten Eizellen einer Frau zu einer Schwangerschaft führten.

Auswirkungen von Ergänzungen

Wenn Sie nach Informationen über eine Schwangerschaft nach 35 oder insbesondere nach 40 gesucht haben, sind Sie zweifellos auf Nahrungsergänzungsmittel und „natürliche Heilmittel“ gestoßen, die versprechen, die Alterung der Eierstöcke „umzukehren“.

Die Wahrheit ist, dass es derzeit keine nachgewiesenen Nahrungsergänzungsmittel oder Fruchtbarkeitsbehandlungen gibt, die die Alterung der Eierstöcke rückgängig machen oder rückgängig machen können. Die meisten dieser Produkte, die verkauft werden, haben entweder keine Forschung hinter sich, nur schwache Studien, die sie untermauern, oder sie sind einfach Ammenmärchen. Es gibt eine Reihe von Websites, die darauf abzielen, Männer und Frauen zu betrügen, die unbedingt ein Baby bekommen möchten.

Eine DHEA-Supplementierung kann sich verbessern IVF-Erfolg bei Frauen im fortgeschrittenen gebärfähigen Alter. Eine Metaanalyse mehrerer Studien aus dem Jahr 2018 ergab, dass eine DHEA-Supplementierung die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft erhöht und das Risiko einer Fehlgeburt verringert. Eine DHEA-Supplementierung kann jedoch ein hormonelles Ungleichgewicht verursachen. Es sollte nicht ohne die Anleitung eines reproduktiven Endokrinologen eingenommen werden.

Es wurde festgestellt, dass Coenzym Q10 oder CoQ10 die Eiqualität bei alternden Mäusen verbessert. Aber es gibt noch keine Forschung, die dies beim Menschen zeigt.

Eine Fruchtbarkeitsergänzung, die jede Frau unabhängig vom Alter einnehmen sollte, ist Folat oder Folsäure. Während Sie immer vorher mit Ihrem Arzt sprechen sollten Einnahme von Fruchtbarkeitsergänzungsmitteln , ist eine ausreichende Versorgung mit Folsäure unerlässlich, um bestimmte Geburtsfehler zu vermeiden, und kann eine Rolle bei der Verhinderung von Fehlgeburten spielen.

Wann Sie Ihren Arzt aufsuchen sollten

Vorausgesetzt du hast keine Symptome oder Risikofaktoren der Unfruchtbarkeit, Sie können damit beginnen, auf natürliche Weise schwanger zu werden. Stellen Sie sicher, dass Sie darüber aufgeklärt sind, nach 35 schwanger zu werden. Wenn Sie jedoch nach sechs Monaten nicht schwanger sind, suchen Sie Ihren Arzt auf.

Frauen unter 35 Jahren wird normalerweise gesagt, sie sollten ein Jahr lang versuchen, schwanger zu werden, bevor sie Hilfe suchen, aber ein Jahr ist zu lang, um über das 35. Lebensjahr hinaus zu warten.

Der Grund, warum Sie nicht schwanger werden können, kann mit Ihrem Alter zu tun haben oder auch nicht. Da Sie jedoch älter werden, sinken Ihre Chancen auf einen Schwangerschaftserfolgauch mit Fruchtbarkeitsbehandlungabnehmen, ist es wichtig, schnell Hilfe zu holen.

Wenn Sie 40 Jahre alt sind und schwanger werden möchten, suchen Sie sofort Ihren Arzt auf. Sie müssen es nicht erst selbst versuchen.

Sie können danach fragen grundlegende Fruchtbarkeitstests . Insbesondere möchten Sie, dass sie Ihre AMH- und FSH-Werte testen. Dies gibt Ihrem Arzt eine Vorstellung von Ihren aktuellen ovariellen Reserven.

Was auch immer Sie tun, verschwenden Sie nicht Ihre Zeit oder Ihr Geld FSH- oder „Menopause“-Tests zu Hause . Sie können Ihnen versichern, dass Ihre Fruchtbarkeit in Ordnung ist, obwohl dies in Wirklichkeit nicht der Fall ist.