Frischgebackenen Eltern wird oft gesagt, dass sie ihre Babys dort schlafen lassen sollen, wo sie am besten schlafen, aber das ist wirklich kein guter Rat. Es gibt sicherere Schlafplätze für Ihr Baby und Orte, die riskanter sein können.

Laut der American Academy of Pediatrics sollte Ihr Baby schlafen:

  • In einem Stubenwagen, Wiege oder Wiege das ist in der Nähe des Bettes ihrer Mutter.
  • Auf dem Rücken, nicht auf der Seite oder dem Bauch.
  • Auf einer festen Schlafunterlage, wie z. B. einer festen Krippenmatratze, die mit einem gut angepassten Laken abgedeckt wurde.
  • Ohne weiche Gegenstände (Kissen und Spielzeug) oder lose Bettwäsche (Decken und Laken) in ihrem Stubenwagen, Wiege oder Kinderbett.

Achten Sie auch darauf, dass Ihr Baby im Schlaf nicht überhitzt.

Zimmer teilen

Auch wenn Sie Ihr Zimmer mit Ihrem Baby teilen sollten, bedeutet das nicht, dass Sie Ihr Bett teilen. Laut der American Academy of Pediatrics ist es am sichersten, mit Ihrem Baby zu schlafen, wenn die Eltern zuerst ihr Zimmer (aber nicht ihr Bett) teilen sechs Monate zu Jahr des Lebens.

Sie weisen darauf hin, dass die gemeinsame Nutzung eines Zimmers das Risiko verringern kann SIDS um bis zu 50 %. Indem Sie nicht dasselbe Bett wie die Eltern teilen, wird das Risiko eines versehentlichen Erstickens verringert.

Vorsichtsmaßnahmen für Autositze

Während ein Neugeborenes oder Kleinkind nicht unbedingt schlechte Angewohnheiten annimmt, wenn es in einem Autositz schläft, ist es nicht der sicherste Ort zum Schlafen.

Eine Studie über Fälle von SIDS ergab, dass ein sehr kleiner Prozentsatz der verstorbenen Säuglinge in Autositzen saß. Das bedeutet nicht, dass Sie Ihr Baby nicht in einen Autositz legen sollten, wenn Sie im Auto fahren. Allerdings sollten Sie wahrscheinlich einen geeigneteren Schlafplatz für Ihr Baby finden.

Die zu berücksichtigenden Punkte sind:

  • Irgendwann wird sich Ihr Baby wahrscheinlich daran gewöhnen, in einem Autositz, einer Schaukel oder wo auch immer Sie es schlafen legen, zu schlafen. Halten Sie sich an die AAP-Empfehlungen und legen Sie Ihr Baby in seinem Stubenwagen, seiner Wiege oder seinem Bettchen schlafen.
  • Kleinkinder, die zu lange in einem Autositz sitzen, können ebenfalls einem höheren Entwicklungsrisiko ausgesetzt sein positionelle Plagiozephalie , oder ein flacher Kopf.
  • Der Hauptgrund, Ihr Baby nicht in einem Autositz schlafen zu lassen, ist, dass es eine sehr geringe Assoziation mit SIDS gibt.
Sicherheitstipps für Babyautositze

Hilfe, um Ihr Baby zum Einschlafen zu bringen

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihr Baby in einem Kinderbett zum Schlafen zu bringen, sollten Sie stattdessen ein Stubenwagen oder eine Wiege verwenden. Ein Babybett in voller Größe ist manchmal zu groß für ein Neugeborenes oder einen jungen Säugling.

Pucken ist eine sehr gute Technik, die Babys oft hilft, einzuschlafen, durchzuschlafen und sich schnell zu trösten, besonders wenn sie neugeboren sind. Ein richtig gewickeltes Baby fühlt sich warm und geborgen an, und das Wickeln kann helfen, zu verhindern, dass ein Baby seine Arme hochwirft und sich erschreckt oder sogar sein Gesicht kratzt.

Laut der American Academy of Pediatrics besteht ein hohes Todesrisiko, wenn ein gewickelter Säugling in die Bauchlage gelegt oder gerollt wird, und gibt die folgenden Richtlinien an:

„Wenn Säuglinge gewickelt werden, sollten sie immer auf den Rücken gelegt werden. Das Wickeln sollte eng um die Brust anliegen, aber ausreichend Platz an den Hüften und Knien lassen, um eine Verschlimmerung der Hüftdysplasie zu vermeiden. Wenn ein Säugling Anzeichen dafür zeigt, dass er versucht, sich zu rollen, sollte das Pucken nicht mehr verwendet werden.'

Ein Wort von Verywell

Ihr Kinderarzt kann eine gute Quelle sein, wenn Ihr Baby immer noch nicht gut schläft, insbesondere um sicherzustellen, dass es keine Koliken, Reflux oder Nahrungsintoleranz hat.

Wann schlafen Babys die Nacht durch?