Ist das Wetter heiß? Oder hoffen Sie, Ihr Baby dazu zu bringen, Wasser zu trinken, als lebenslange Gewohnheit? Bevor Sie Ihrem Baby Wasser anbieten, vergewissern Sie sich, dass Sie die Empfehlungen zur Wassergabe als Ergänzung kennen Muttermilch oder Formel.

Ab welchem ​​Alter können Babys Wasser trinken?

Die American Academy of Pediatrics (AAP) empfiehlt, Ihrem Baby ab etwa 6 Monaten eine kleine Menge Wasser anzubieten.

Warum warten? Nun, vorausgesetzt, Sie sind es Stillen nach Bedarf oder anbieten genug Säuglingsnahrung Ihr Baby wird dadurch die angemessene Menge an Flüssigkeit erhalten. Und da Muttermilch und Säuglingsnahrung zusammen mit Flüssigkeitszufuhr wichtige Nährstoffe liefern, möchten Sie nicht, dass sich Ihr Baby für Flüssigkeitszufuhr ohne Nährstoffe entscheidet, bevor es in einem Alter ist, in dem es Nährstoffe aus Nahrungsquellen erhält.

Das Anbieten von Wasser vor dem 6. Lebensmonat kann zu anderen Problemen führen, wie zum Beispiel:

  • Ernährungsmangel : Das Anbieten von Wasser an kleine Babys setzt sie dem Risiko von Durchfall und Mangelernährung aus, da sie mit energie- und nährstofffreiem Wasser auffüllen und weniger Muttermilch oder Säuglingsnahrung trinken könnten.
  • Eine Abnahme der Eltern Muttermilchversorgung : Je weniger Zeit ein Baby an der Brust verbringt, desto weniger Milch produziert Ihr Körper.
  • Wasservergiftung : Obwohl nicht allzu häufig, ist eine Wasservergiftung ein ernstes Problem, das auftritt, wenn jemand (Baby oder Erwachsener) zu viel Wasser trinkt, was den Elektrolythaushalt durcheinander bringt. Dies kann zu Krampfanfällen und sogar zum Tod führen. Helfen Sie, sich niemals davor zu schützen Verdünnungsformel mit zusätzlichem Wasser und beobachten Sie kleine Kinder in Pools und Badewannen immer genau, um sicherzustellen, dass sie keine großen Mengen Wasser zu sich nehmen (besonders wenn sie mit Bechern im Wasser spielen).

Wie viel Wasser dürfen Babys haben?

Wenn dein Baby ist bereit für feste Nahrung , könnten Sie erwägen, zu den Mahlzeiten kleine Mengen Wasser in einer Tasse anzubieten, damit das Baby versuchen kann, daran zu nippen. 4 bis 8 Unzen Wasser pro Tag sind ausreichend für Babys, die älter als 6 Monate sind. Dies dient nicht der Flüssigkeitszufuhr, da Muttermilch und Flaschennahrung dafür sorgen. Aber es ist eine Möglichkeit für Babys, das Trinken aus einem Becher zu üben und ihre Schluckfähigkeiten zu verbessern.

Nun, kann mein Baby stattdessen Saft haben?

Also, es ist ein 'Nein' für Wasser vor dem Alter von 6 Monaten, aber was ist mit Saft? Nun, es ist so ziemlich die gleiche Antwort, außer dass die American Academy of Pediatrics empfiehlt, Babys im ersten Jahr überhaupt keinen Saft zu geben. Die AAP empfiehlt, dass es ratsam sein kann, Wasser als Alternative zu Saft zu empfehlen, wenn Ihr Baby bereit ist, etwas anderes als Säuglingsanfangsnahrung oder Muttermilch zu trinken. Es ist eine gute Lebensgewohnheit, Ihr Baby zu ermutigen, das Trinken aus einer Tasse zu üben und dann Wasser zu wählen, um es zu trinken, wenn es ein Kleinkind ist.