Die zentralen Thesen

  • Wählen Sie ein Reiseziel, an dem COVID-19 nicht weit verbreitet ist.
  • Fahren Sie nach Möglichkeit lieber als zu fliegen, um eine mögliche COVID-19-Exposition zu reduzieren.
  • Impfen Sie alle in Frage kommenden Familienmitglieder.
  • Befolgen Sie Sicherheitsmaßnahmen wie das Tragen von Masken und das Händewaschen, unabhängig vom Impfstatus.

Die zunehmende Verfügbarkeit von COVID-19-Impfungen für Kinder kann Sie dazu inspirieren, endlich einen Familienurlaub zu buchen. Reisen sind jedoch immer noch schwierig, insbesondere wenn Sie Kinder im Alter von 5 Jahren oder darunter haben, die den Impfstoff noch nicht erhalten konnten. Und da neue Varianten wie Omicron auftauchen und weltweit neue Fälle verursachen, kann Ihre Auswahl an sicheren Reisezielen eingeschränkt sein.

Wenn Sie vorausschauend denken, klug planen und entsprechende Vorkehrungen treffen, kann Ihre Familie sich sicher auf den Weg machen, um einen lang ersehnten Kurzurlaub zu genießen.

Wohin kannst du gehen?

Der Schutz Ihrer Kinder während eines Familienurlaubs beginnt mit der Auswahl des richtigen Reiseziels. Die USA zu verlassen, könnte für Ihre Familie im Moment zu kompliziert sein.

Internationale Ziele

Internationale Reisen sind immer noch riskant, insbesondere für Ungeimpfte. Während viele Länder offene Grenzen haben, haben einige hohe COVID-19-Raten und mittelmäßige Sicherheitsrichtlinien. In anderen Ländern müssen Sie komplexe Einreisebestimmungen befolgen, die Impfungen, Tests und/oder Quarantänebestimmungen erfordern, die am Ende ziemlich umständlich sein können. Diese können auch bei der Rückkehr in die USA gelten.

Die Centers for Disease Control (CDC) untersuchen Reiserisikofaktoren und geben Hinweise, wohin das Reisen am sichersten ist. Die Agentur aktualisiert regelmäßig ihre Seite mit COVID-19-Reiseempfehlungen mit einer farbcodierten Karte, um anzuzeigen, welche Ziele Stufe 4 oder rot sind (sehr hohe COVID-Stufen); Stufe 3 oder dunkelorange (hohe COVID-Stufen); Stufe 2 oder hellorange (moderate COVID-Stufen); und Stufe 1 oder gelb (niedrige COVID-Stufen).

Ende 2021 befanden sich viele Länder auf den höheren Risikostufen Rot und Orange. Zu denjenigen mit den gelben oder niedrigen COVID-Werten gehörten die Britischen Jungferninseln, China, Indien, Marokko, Paraguay und Japan. Die CDC rät davon ab, für den Urlaub in diese Länder mit niedrigem Risikoniveau zu reisen. Es rät jedoch von Freizeitreisen in Länder der Stufe 4 ab.

Die CDC rät von internationalen Reisen ab, bis Sie vollständig geimpft sind. Am sichersten ist also jeder, der berechtigt ist, den Impfstoff und/oder die Auffrischung vor einer Auslandsreise zu erhalten.

Beachten Sie jedoch, dass sich Ausbrüche in einigen Fällen, insbesondere in großen Ländern, schnell bewegen und auf bestimmte Gebiete beschränkt sein können. Als beispielsweise die Vereinigten Staaten im Jahr 2021 routinemäßig als Risiko der Stufe 4 eingestuft wurden, kam es zu verschiedenen Zeiten nur in Teilen des Landes zu Überspannungen. Es lohnt sich also, sich bei der Planung die Fallzahlen in der Gegend anzusehen, in die Sie reisen möchten.

Unabhängig davon, wohin Sie reisen, empfiehlt die CDC, dass jeder, der Anspruch auf den Impfstoff hat, ihn vor der Reise erhält. Jeder ab 5 Jahren kann (und sollte laut CDC) den Pfizer-Impfstoff erhalten. Wenn Ihr Kind jünger als 5 Jahre ist, sollten Sie internationale Reisen aufschieben, bis es seine Impfungen bekommen kann (vielleicht bis Frühjahr 2022, sagt Anthony Fauci, MD).

Abgesehen vom Impfstatus müssen seit dem 6. Dezember 2021 alle Personen ab 2 Jahren, die international reisen, spätestens 24 Stunden vor ihrer Rückkehr in die Staaten einen negativen COVID-Test nachweisen. Alle Flugreisenden ab 2 Jahren müssen außerdem für die Dauer ihrer Flüge (und innerhalb amerikanischer und vieler internationaler Flughäfen) Gesichtsmasken tragen, außer wenn sie aktiv essen und trinken.

Wenn Sie ins Ausland reisen, müssen Sie und Ihre Familienangehörigen COVID-19-Tests spätestens 24 Stunden vor dem Einsteigen in Ihr Flugzeug nach Hause veranlassen. Wenden Sie sich an das Hotel und die örtliche Gesundheitsbehörde an Ihrem Zielort, um zu erfahren, wo Sie in diesem Zeitraum getestet werden können, oder packen Sie CDC-zugelassene Selbsttest-Kits ein, die mit einem Telegesundheitsdienst verbunden sind, z Abbotts BinaxNOW Ag Card Home Test .

Reiseziele im Inland

Inlandsreisen sind sicherer als Auslandsreisen, rät Andi Shane, MD, MPH, MSc , systemmedizinischer Direktor für Infektionskrankheiten am Children’s Healthcare of Atlanta und Professor für Pädiatrie an der Emory University. Es ist auch einfacher, da US-Bürger normalerweise keinen Impfnachweis oder ein negatives Testergebnis benötigen, wenn sie innerhalb der kontinentalen Vereinigten Staaten ein- oder ausreisen. (Ihre Fluggesellschaft oder Ihr Hotel kann jedoch eine Anforderung haben, überprüfen Sie dies also vor der Reise.)

Abgesehen von den offiziellen Anforderungen empfiehlt die CDC, dass alle Personen, die einen Urlaub außerhalb des Bundesstaates machen, sich vollständig impfen lassen, wenn sie dazu berechtigt sind. Wenn Sie oder Ihr Kind nicht geimpft sind, sollten Sie sich ein bis drei Tage vor der Reise (oder dem Besuch einer großen Versammlung) und drei bis fünf Tage nach der Rückkehr einem COVID-Test unterziehen.

Wie willst du dorthin kommen?

Die Verwendung eines Transportmittels, das Ihnen die größtmögliche Privatsphäre und Kontrolle bietet, ermöglicht es Ihnen, die Sicherheitsregeln festzulegen. „Mit dem eigenen Auto zu fahren ist am wenigsten riskant, wenn man bedenkt, dass man anhalten muss“, bemerkt Dr. Shane. Versuchen Sie, überfüllte Raststätten zu vermeiden und stellen Sie sicher, dass Ihre Kinder maskiert sind, sich die Hände waschen und nicht verweilen, wenn sie eine öffentliche Toilette benutzen oder sich mit zahlreichen anderen Personen in einem Innenbereich aufhalten.

Wenn Sie öffentliche Verkehrsmittel benutzen – Flugzeug, Zug oder Bus – sind Masken immer noch ein Muss. Sie werden von der CDC auch in Flughäfen und Transitbahnhöfen verlangt.

Welche Urlaubsaktivitäten sind sicher?

Das Vermeiden von Menschenmassen und großen Versammlungen in Innenräumen minimiert die Wahrscheinlichkeit, dass Ihr Kind COVID ausgesetzt wird. Je weniger Menschen (insbesondere diejenigen, die nicht geimpft sind), mit denen Sie interagieren, desto besser.

„ Aktivitäten im Freien wie Camping, Strand und draußen spielen sind weniger riskant als solche, bei denen sich große Gruppen von Menschen in Innenräumen aufhalten. Der Besuch eines Zoos oder botanischen Gartens oder ähnlichem, wo man draußen Abstand halten kann, ist wahrscheinlich optimal“, sagt Dr. Shane.

Nationalparks können eine gute Wahl sein, aber sie sind während der Pandemie sehr beliebt geworden. Der Great-Smoky-Mountains-Nationalpark, der Yellowstone-Nationalpark und der Zion-Nationalpark waren die drei meistbesuchten Nationalparks im Jahr 2020, dem ersten Jahr der Pandemie. Wenn die COVID-Zahlen hoch bleiben, ist es eine gute Idee, eine zu wählen Park, der abseits der ausgetretenen Pfade liegt .

Freizeitparks haben größtenteils wiedereröffnet, sind aber möglicherweise immer noch nicht die beste Wahl für ungeimpfte Kinder. Wenn Sie gehen, lesen Sie unbedingt die spezifischen Sicherheitsmaßnahmen und befolgen Sie sie. Disney Maskenpflicht für Gäste ab 2 Jahren in Innenbereichen und Six Flags Maskenpflicht für Besucher ab 3 Jahren im Innenbereich.

Bei einem Aufenthalt in Hotels mit Pools bzw Whirlpools , ist es wichtig, Kinder daran zu erinnern, einen sicheren Abstand zu anderen zu halten Schwimmer . Es gibt keine Hinweise darauf, dass sich COVID-19 über Wasser verbreitet. Das Einatmen des von anderen Schwimmern ausgeatmeten Virus ist die größte Bedrohung. Daher sind Außenpools und weniger überfüllte Pools sicherer. Das heißt warten, sich auf der Wasserrutsche abzuwechseln, bis die Leine nach unten rieselt bzw Kinder ins Schwimmbad bringen auf der frühen oder späten Seite, wenn die Menge kleiner ist.

Wie man Kleinkindern sicheres Schwimmen beibringt

Wie sonst können Sie Kinder auf Reisen schützen?

Egal, wohin Sie gehen oder was Sie tun, es gibt Dinge, die Sie tun können, um Ihren Familienurlaub sicherer und stressfreier zu gestalten.

In überfüllten öffentlichen Bereichen, insbesondere in Innenräumen, ist es eine gute Idee, eine Maske zu tragen, egal ob geimpft oder nicht. „Oft ahmen Kinder ihre Eltern nach. Wenn Sie also in einer Situation sind, in der Sie keine Maske tragen müssen, aber möchten, dass Ihr Kind eine Maske trägt, ist das Modellieren optimal“, sagt Dr. Shane.

Verbinden Sie Maskierung mit guter Hygiene. Lainey Conroy, Leiterin für diätetische Ernährung am Piedmont Fayette Hospital, erklärt: „Die wichtigste Sache, die ich für wichtig halte, um mit Kindern zu kommunizieren, sind die ‚drei W‘: Tragen Sie Ihre Maske. Achte auf deine Distanz. Wasche deine Hände.'

Versuchen Sie außerdem, auch wenn es im Urlaub verlockend ist, Ihre eigenen Ernährungsstandards und die Ihrer Kinder nicht vollständig zu lockern. „Du musst super hydriert bleiben und viel Wasser trinken“, bemerkt Conroy. „All dein Gemüse, all deine Früchte, solche Dinge müssen ständig in dein System aufgenommen werden.“ Sie fügt hinzu, dass die Einnahme aller vom Arzt empfohlenen Vitamine und angemessene Ruhezeiten auch zur Bekämpfung von Krankheiten beitragen.

Wie bequem sind Sie?

Letztendlich ist die Entscheidung, mit Ihren Kindern zu reisen, eine persönliche Entscheidung. Wie zufrieden sind Sie mit den Vorsichtsmaßnahmen, die Sie treffen? Überlegen Sie, ob das Warten auf die Reise, bis alle in Ihrer Familie geimpft werden können, alle weniger gestresst und spaßiger machen würde.

Jemanden zu zwingen, sich dem Programm anzuschließen, wenn er sich unwohl fühlt, kann mehr schaden als nützen. Allerdings verursacht das Gefühl, von Sorgen über COVID-19 überwältigt zu werden, auch Stress.

Urlaub kann für Sie und Ihre Kinder große Vorteile für die psychische Gesundheit haben. Shelter-in-Place-Verordnungen wurden entwickelt, um die Ausbreitung von COVID-19 einzudämmen und uns körperlich gesund zu halten. Aber Isolation und soziale Distanzierung hatten ihren Preis, da immer mehr Menschen an Depressionen, Angstzuständen und Einsamkeit litten.

„Alles ist ein Risiko und ein Vorteil“, bemerkt Dr. Shane. Das kann bedeuten, das Bedürfnis eines Kindes, mit angemessenen Sicherheitsmaßnahmen auszusteigen, abzuwägen. „Ein Elternteil kennt sein Kind am besten. Vielleicht gibt es in der Nähe eine weniger riskante Outdoor-Aktivität, die zumindest alle zum Erkunden aus dem Haus bringen würde.“

Wenn Ihr Kind schließlich geimpft werden kann, kann dies dazu beitragen, das Risiko zu senken und allen einen Urlaub angenehmer zu gestalten. „Die Impfung ist ein großartiges Werkzeug, und auf diese Weise werden wir dieses Virus unter Kontrolle bringen und versuchen, uns aus dieser Pandemie herauszuholen“, sagt Dr. Shane. „Jeder, der Anspruch auf eine Impfung hat, sollte dies so schnell wie möglich tun.“

Was das für Sie bedeutet

Reisen ist zu diesem Zeitpunkt der Pandemie nicht vom Tisch, aber es ist wichtig, kluge Entscheidungen zu treffen, um die Sicherheit Ihrer Familie zu gewährleisten. Das bedeutet, ein Reiseziel zu wählen, an dem die COVID-19-Raten überschaubar sind, die bundesstaatlichen und lokalen Maskenanforderungen und andere Sicherheitsmaßnahmen einzuhalten und sicherzustellen, dass jedes Familienmitglied, das für eine Impfung in Frage kommt, lange vor Ihrer Reise alle Impfungen erhält.

Es ist entscheidend, den Wunsch nach einem gewissen Gefühl der Normalität in Einklang zu bringen und gleichzeitig Vorsichtsmaßnahmen zu treffen. Helfen Sie Ihren Kindern zu verstehen, warum es wichtig ist, sich trotzdem an Sicherheitsmaßnahmen zu halten, ohne ihnen Angst einzuflößen. Wenn Kinder wissen, dass eine Belohnung für Spaß oder Abenteuer wartet, ist es oft einfacher, das Notwendige zu tun. Und Sie alle können eine gesunde, glückliche Reise voller Erinnerungen genießen.

Die Informationen in diesem Artikel sind zum angegebenen Datum aktuell, was bedeutet, dass neuere Informationen möglicherweise verfügbar sind, wenn Sie diesen Artikel lesen. Die neuesten Updates zu COVID-19 finden Sie auf unserer Coronavirus-News-Seite .

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