Im Alter von 18 Jahren empfinden viele Teenager eine Kombination aus Aufregung und Angst vor der Zukunft. Sie neigen dazu, sich sehr auf ihre Freunde, ihr soziales Leben und ihre Zukunft zu konzentrieren. Es gibt viele Entscheidungen über das Leben nach dem Abschluss, einschließlich möglicher Karrieren, College-Pläne oder Wehrdienstwege. Viele 18-Jährige investieren viel Zeit, um darüber nachzudenken, welche Art von Leben sie wollen, sobald sie alleine sind, aber sie genießen vielleicht auch einfach nur die Gegenwart.

Die Erziehung Ihres 18-Jährigen kann eine knifflige Balance sein, um ihn zur Autonomie zu führen und ihn gleichzeitig sicher und unterstützt zu halten. „Teenager können total Gas geben und keine Pausen machen, und das ist beängstigend, weshalb es so wichtig ist, einen offenen, ehrlichen Dialog mit ihnen zu führen“, sagt sie Aliza Pressmann , PhD, Professor für Pädiatrie und Psychologe am Mount Sinai Kravis Children’s Hospital in New York City.

Teenager, die über viele Lebenskompetenzen verfügen, fühlen sich oft bereit, aus dem Haus auszuziehen und das nächste Kapitel zu beginnen. Aber andere fühlen sich möglicherweise nicht bereit für das Leben als Erwachsener. Diejenigen, die weniger reif sind oder Selbstzweifel haben, können ein wenig zurückfallen, wenn sie daran denken, in die nächste Phase ihres Lebens einzutreten. Hier ist, was Sie über Ihren 18-Jährigen wissen müssen.

18 Jahre alte Entwicklungsmeilensteine

Illustration von Emily Roberts, Verywell

18-jährige Sprache und kognitive Meilensteine

Im Alter von 18 Jahren zeigen Teenager viel erwachsenes Denken, wie komplexes, abstraktes Denken, und haben echte, rationale Ziele, sagt sie Jennifer Woods , MD, medizinischer Direktor der Jugendmedizin am Children’s Hospital Colorado und Professor für Pädiatrie an der University of Colorado School of Medicine. Sie sind auch oft zukunftsorientiert und in der Lage, langfristige Ziele zu verstehen, zu planen und zu verfolgen.

'Unterstützen Sie diese bei der Entwicklung kritischer Denk- und Planungsfähigkeiten, indem Sie viele Fragen stellen und ihnen beim Brainstorming helfen', schlägt Dr. Pressman vor. Im Allgemeinen sollten 18-Jährige in diesem Alter jedoch die meisten ihrer Problemlösungs- und großen und kleinen Lebensentscheidungen selbst in die Hand nehmen.

'Sie haben die Rechtsfähigkeit eines Erwachsenen erreicht und sind voll und ganz in der Lage, ihrer eigenen Pflege zuzustimmen und Entscheidungen für Erwachsene zu treffen', sagt Dr. Woods. Beachten Sie jedoch, dass einige 18-Jährige große Bedenken haben werden, wenn sie erkennen, dass sie rechtlich als Erwachsene gelten, sich aber nicht sicher sind, was ihre Lebensziele und -pläne sind.

Sie fühlen sich manchmal überfordert, wenn Leute sie fragen, was sie mit ihrem Leben anfangen sollen. Manche Kinder wissen vielleicht genau, was sie sich für ihre Zukunft wünschen, während andere keine festen Vorstellungen haben. Dieser Bereich ist normal, aber die meisten Teenager können dennoch eine Anleitung gebrauchen, wie sie ihre persönlichen, beruflichen, militärischen und/oder schulischen Ziele erreichen können.

„Auch wenn 18-Jährige körperlich wie Erwachsene aussehen, ist es wichtig, sich vor Augen zu führen, dass die Gehirnreifung erst mit etwa 25 Jahren abgeschlossen ist, was sich definitiv auf die emotionale und kognitive Entwicklung auswirkt“, erklärt Dr. Woods.

Die Teenager, die am meisten lesen, haben wahrscheinlich umfangreichere Vokabeln. Inzwischen können sie wie andere Erwachsene kommunizieren, obwohl sie vielleicht nur ihren ersten Gedanken sagen, bevor sie ihn so kritisch wie Erwachsene durchdenken, sagt Dr. Pressman. Sie haben oft ähnliche Hobbys und Interessen wie andere Erwachsene, z. B. Sport treiben, Technologie nutzen, Kunstprojekte durchführen und Musik spielen und hören.

Sprache und kognitive Checkliste

  • In der Lage, ihre eigenen Zeitpläne und Pläne zu erstellen
  • Sind oft philosophisch und idealistisch
  • Steigerung der Fähigkeit, Einsicht und Empathie zu nutzen
  • Macht Zukunftspläne
  • Setzt Grenzen und Kompromisse, wenn angemessen
  • Arbeitet an langfristigen Zielen

18-jährige physische Meilensteine

Mit 18 Jahren ist die körperliche Entwicklung fast abgeschlossen, sagt Dr. Woods. Für die meisten Kinder ist die Pubertät vorbei und sie haben meist ihre volle Größe erreicht. Einige Teenager, insbesondere Jungen, werden jedoch in den nächsten Jahren möglicherweise weiter wachsen.

'Da weibliche Heranwachsende im Durchschnitt früher mit der Pubertät beginnen als männliche, sind ihre körperlichen Veränderungen mit ziemlicher Sicherheit vollständig, obwohl männliche Heranwachsende mit 18 Jahren ein paar Zentimeter größer werden können', sagt Dr. Woods.

Jungen können auch weiterhin etwas mehr Gesichtsbehaarung wachsen und ihre Stimmen können sich noch ein bisschen mehr verändern. Ihr Teenager kann weiterhin ein bisschen mehr ausfüllen und seine Hand-Auge-Koordination und grobmotorische Fähigkeiten kann sich im Laufe der Zeit anpassen (und verbessern), wenn sie sich mehr an ihren reifen Körper gewöhnen. Viele Kinder verbringen nicht ausreichend Zeit (idealerweise 60 Minuten täglich) körperliche Aktivität machen , aber dies wird Gesundheit, Stimmung und Energie verbessern und ihnen helfen, sich in ihrem Körper zu Hause zu fühlen.

'Dieses Alter ist auch wichtig, da es die Voraussetzungen für erwachsene Bewegungs- und Ernährungsgewohnheiten schafft, um häufigen Erkrankungen wie Herzkrankheiten, Bluthochdruck, Diabetes und Fettleibigkeit vorzubeugen', sagt Dr. Woods.

Teenager brauchen immer noch viel Schlaf, acht bis zehn Stunden pro Nacht. Gesunde Schlafgewohnheiten sind wichtig und beinhalten das Schlafen in einem dunklen, ruhigen, ordentlichen Schlafzimmer und das Halten von elektronischen Geräten während der Ruhezeiten. Beachten Sie auch, dass Stress, unzureichende Ernährung und Schlafmangel einen voll entwickelten Körper stärker beeinträchtigen können als jüngere Teenager. 'Es kann schwieriger werden, sich zu erholen, wenn wir nicht genug Schlaf bekommen, Mahlzeiten auslassen, uns nicht bewegen oder unter Stress leiden', sagt Dr. Woods.

Achtzehnjährige experimentieren möglicherweise mit romantischen Beziehungen und ihrer Sexualität. Stellen Sie sicher, dass Ihr Teenager weiß, dass er unabhängig von seiner Sexualität oder Geschlechtsidentität geliebt und akzeptiert wird, sagt Dr. Pressman. Viele Teenager fühlen sich mit ihrem Körper wohler, da sie etwas Zeit hatten, sich an die schnellen Veränderungen anzupassen, die sie in den früheren Teenagerjahren erlebt haben.

Checkliste für physische Meilensteine

  • Das Wachstum hat sich verlangsamt oder ist vollständig beendet
  • Weniger Beschäftigung mit Körperveränderungen
  • Geschlechtsreife erreicht haben
  • Achten Sie auf die eigene persönliche Hygiene und Pflege

18-jährige emotionale und soziale Meilensteine

Achtzehnjährige fangen an herauszufinden, wo sie in die Welt der Erwachsenen passen werden. Es ist eine Zeit großer Veränderungen, die mit viel Freiheit und Glück einhergeht, zusammen mit Gefühlen von Nostalgie und Besorgnis.

'Das neue Maß an Unabhängigkeit bringt viele Veränderungen mit sich, darunter das Wegziehen von zu Hause, den Wechsel der Ausbildung, den Wechsel ins Erwerbsleben usw.', sagt Dr. Woods.

Die meisten 18-Jährigen fühlen sich wohler, wenn sie wieder Rat von älteren Menschen und ihren Eltern suchen. Sie erkennen, dass sie etwas Anleitung und Hilfe brauchen, um sich in der Welt der Erwachsenen zurechtzufinden, und sie sind wahrscheinlich offener für Feedback als in ihren jüngeren Teenagerjahren. Sie suchen jedoch auch Feedback von ihren Kollegen.

Ältere Teenager haben in diesem Alter eine viel bessere Kontrolle über ihre Emotionen. Und die meisten 18-Jährigen sind gerüstet, um mit einer Vielzahl von Emotionen umzugehen. Sie haben sich wahrscheinlich entwickelt gute Bewältigungsfähigkeiten inzwischen auch Möglichkeiten zur Stressbewältigung. Allerdings ist es immer noch üblich, dass ältere Teenager überfordert sind oder Hilfe benötigen, um mit großen Problemen umzugehen, die auf sie zukommen, wie z.

Helfen Sie Ihrem Studienanfänger erfolgreich zu sein

Angst vor der Zukunft – sowie Angst vor dem Scheitern – kann in diesem Alter sehr real sein. Einige 18-Jährige werden früh damit beginnen, diese Ängste aufzulösen, während andere bis weit in ihr Erwachsenenleben hinein kämpfen werden. Seien Sie da, um Unterstützung anzubieten, verbinden Sie sie mit Ressourcen und geben Sie Liebe und Akzeptanz, wenn Sie sehen, dass sie es schwer haben, rät Dr. Pressman.

Peer Groups üben auf 18-Jährige weniger Anziehungskraft aus als in der Mittelstufe, sind aber immer noch sehr wichtig. „Achtzehnjährige sind eher zu einem individuellen Freundschaftsmodell übergegangen als zu einem großen Peer-Group-Modell und schätzen die Selbstidentität und Ziele gegenüber einer Gruppenmentalität“, erklärt Dr. Woods. Sie sind besser in der Lage, ihre Meinungen zu bewerten, ohne die gleichen Ideen wie alle um sie herum zu übernehmen. Viele von ihnen beziehen auch starke Positionen zu sozialen Themen.

Die meisten 18-Jährigen verbringen gerne Zeit und unterhalten sich mit ihren Freunden. Sie sprechen auch anders mit Gleichaltrigen als mit ihren Familienmitgliedern oder Lehrern. Ältere Teenager verwenden möglicherweise eine beträchtliche Menge an Slang und sind normalerweise geschickt darin, sie zu verwenden Akronyme für soziale Medien . Sie verstehen den Kontext und wann oder wo ein bestimmtes Verhalten oder eine bestimmte Sprache akzeptabel ist und nicht.

Achtzehnjährige haben eine wachsende Fähigkeit, unabhängig zu werden Entscheidungen und zu Kompromissen. Dies dient ihnen gut, wenn sie sich neu bilden Freundschaften und innige Beziehungen. Viele 18-Jährige hatten intime Beziehungen, und sie neigen dazu, ein besseres Verständnis und Bewusstsein dafür zu haben Sexualität in diesem Alter. Während die meisten von ihnen noch nicht bereit sind, sich mit einem Partner niederzulassen, fangen viele von ihnen an, darüber nachzudenken, was sie von einem zukünftigen Partner erwarten.

Emotionale und soziale Checkliste

  • In der Lage, ihre eigene Meinung zu bewerten, anstatt sich der Masse anzuschließen
  • Mit Emotionen sozialverträglich umgehen können
  • Übernimmt Verantwortung für Erwachsene
  • Intime Beziehungen und Beziehungen zu Gleichaltrigen sind wichtig
  • Es ist bequemer, den Rat eines Erwachsenen zu suchen

Weitere Meilensteine ​​für Ihren 18-Jährigen

Ihr 18-Jähriger macht sich vielleicht Sorgen um die Moral. Sie bewerten möglicherweise weiterhin ihre Werte und die Art des Lebens, das sie als Erwachsene leben möchten.

Ihr Teenager denkt vielleicht auch über seine spirituellen Überzeugungen nach. Es ist normal den Glauben hinterfragen sie in der Kindheit gehalten haben und zu überlegen, ob sie im Erwachsenenalter weiterhin eine bestimmte Religion praktizieren oder bestimmten spirituellen Aktivitäten nachgehen wollen.

„Es kann auch einen Kampf geben, da sie sich in vielen Situationen unabhängig fühlen, aber möglicherweise immer noch finanziell an die Eltern gebunden sind, um Bildung, Unterkunft, Versicherung und mehr zu unterstützen“, sagt Dr. Woods.

So helfen Sie Ihrem 18-Jährigen beim Lernen und Wachsen

Sprechen Sie mit Ihrem Teenager über Freundschaften jenseits der High School, schlägt Dr. Pressman vor. Besprechen Sie, ob Ihr Teenager denkt, dass er einige seiner derzeitigen Freundschaften nach der High School aufrechterhalten wird. Sprechen Sie darüber, dass Sie später neue Freunde treffen und gleichzeitig einige ihrer Freundschaften aus der Vergangenheit ehren.

Halten Sie die Kommunikationswege zwischen Ihnen und Ihrem Kind offen. Anstatt zu versuchen, ihre Probleme für sie zu lösen, versuchen Sie, ein Resonanzboden zu sein. Bevor Sie Ratschläge geben, schlägt Dr. Pressman vor, fragen Sie, ob sie es wollen. Wenn nicht, einfach zuhören und Fragen stellen.

Sie möchten zwar mit Anleitung und Unterstützung eingreifen, wenn es wirklich nötig ist, aber es ist wichtig, Ihr Kind unabhängig zu lassen – und sogar zu scheitern, damit es wirklich reifen kann. „Ermöglichen Sie Ihrem Kind, die Folgen seines Handelns zu erfahren“, erklärt Dr. Pressman.

Es ist normal, ein Gefühl der Trauer zu empfinden, wenn Ihr Kind erwachsen wird. Stellen Sie sicher, dass die Traurigkeit, die Sie möglicherweise erleben, Ihr Kind nicht belastet, und machen Sie deutlich, dass es zwar eine große Veränderung für Sie sein wird, Sie sich aber auch freuen, dass Ihr Kind in die reale Welt hinauszieht.

Wo auch immer Ihr 18-Jähriger sich in seiner Entwicklung befindet und wie unabhängig er auch erscheinen mag, glauben Sie nicht, dass Ihre Arbeit erledigt ist. „Denken Sie daran, Sie sind immer noch die Eltern und sie brauchen Sie immer noch“, sagt Pressman.

So bleiben Sie mit Ihrem Tween in Verbindung

So schützen Sie Ihren 18-Jährigen

Viele 18-Jährige glauben, mit ihren Ängsten allein zu sein. Sie vergleichen sich möglicherweise mit Gleichaltrigen oder Menschen, die sie in den sozialen Medien sehen, und fühlen sich dadurch unzulänglich. Sie denken vielleicht, dass sie das einzige Kind ohne einen soliden Plan für die Zukunft sind. Erinnern Sie sie daran, dass nicht jeder Aspekt ihrer zukünftigen Karriere geplant sein muss – und dass das, was sie online sehen, oft stark kuratiert ist und meistens nicht das wirkliche Leben widerspiegelt, sagt Dr. Pressman. 'Normalisieren Sie die Emotionen Ihres Teenagers.'

Erinnern Sie Ihren Teenager auch daran, dass sein Gehirn noch nicht vollständig entwickelt ist. In diesem Alter Alkohol zu trinken, Pot zu rauchen oder andere Freizeitdrogen zu nehmen, könnte sich auf sie auswirken Gehirnentwicklung . „Setzen Sie klare Erwartungen in Bezug auf Drogen- und Alkoholkonsum und lassen Sie sie wissen, dass sie Sie immer als Ausrede benutzen können, um nicht an fragwürdigen oder unsicheren Aktivitäten teilzunehmen“, sagt Dr. Pressman.

Stellen Sie sicher, dass Ihr Teenager weiß, dass er Sie jederzeit für eine Mitfahrgelegenheit oder um Hilfe rufen kann. 'Sie wollen nicht, dass Kinder operiert werden, indem sie versuchen, keinen Ärger mit Ihnen zu bekommen und Dinge zu verbergen oder Sie nicht anzurufen, da sie dadurch dem Risiko ausgesetzt sind, in wirklich gefährliche Situationen zu geraten', sagt Dr. Pressman.

Sprechen Sie auch unbedingt mit Ihrem Kind über Safer Sex und einen respektvollen Partner. Sichere, gesunde Grenzen für sich selbst zu schaffen, ist ein wichtiges Thema, das Sie mit Ihrem Kind erkunden sollten. Diese Grenzen schließen mit anderen Menschen, aber auch mit sich selbst ein, wie z. B. das Einhalten gesunder Zeitpläne für Schlaf, Bewegung, Essen, Arbeit und Spiel.

Wann Sie sich Sorgen um Ihren 18-Jährigen machen sollten

Änderungen des Appetits, anhaltende Probleme mit dem Körperbild, Verhaltensänderungen, schulische Probleme, die Einstellung von Aktivitäten, die ihnen früher Spaß gemacht haben, oder Änderungen des Schlafmusters könnten Anzeichen dafür sein, dass Ihr Teenager ein psychisches Gesundheitsproblem hat. Drogenmissbrauchsprobleme können in diesem Alter ebenfalls zu einem Problem werden.

'Denken Sie daran, dass sich die psychische Gesundheit bei Teenagern anders darstellt als bei Erwachsenen', sagt Dr. Pressman. Depressionen bei Teenagern können sehr ähnlich aussehen wie Wut und Angst, die Kinder zu schlechtem Benehmen führen können. „Wenn Ihr Teenager also unbeständiges Verhalten zeigt, sagt er Ihnen möglicherweise, dass er Probleme hat, und als Elternteil können Sie eingreifen, um zu helfen, wenn Sie dies erkennen können.“

Dr. Woods stimmt zu: „Es ist wichtig zu erkennen, dass die Prävalenz psychischer Gesundheitsstörungen (Angst, Depression) während der späten Adoleszenz bis ins frühe Erwachsenenalter (20 bis 24 Jahre) signifikant ansteigt und die höchste Krankheitslast in dieser Altersgruppe darstellt. '

Wenn Sie sich Sorgen um die Entwicklung Ihres Teenagers machen, ermutigen Sie ihn, mit seinem Arzt oder einem Berater zu sprechen. Unterstützen Sie ihre Bemühungen, einen Termin zu vereinbaren, und seien Sie bereit, mit ihnen zu dem Termin zu gehen, um über alle Bedenken zu sprechen, die Sie haben.

Ein Wort von Verywell

Auch wenn Ihr Kind 18 Jahre alt ist, ist Ihre Elternarbeit noch lange nicht zu Ende. Sie werden jedoch feststellen, dass sich Ihre Beziehung ändern wird. Anstatt der Disziplinarist zu sein, können Sie eher die Rolle des Mentors, Führers und Resonanzbodens übernehmen.

Sie werden wahrscheinlich sehen, wie Ihr Teenager in den kommenden Jahren viel reift. Lebenserfahrung, sei es ein Job, ein College oder das Militär, gibt Ihrem Teenager die Möglichkeit, die Fähigkeiten, die Sie ihm beigebracht haben, zu schärfen und ein reifer Erwachsener zu werden.

Erziehungstipps für Teenager (13-, 14-, 15-, 16-, 17- und 18-Jährige)