Das alte Sprichwort „Wecke niemals ein schlafendes Baby“ kann tatsächlich ein schlechter Rat sein, wenn Sie eine stillende Mutter eines neuen Babys sind. Beim Vermieten schlafende Babys Lügen kann eine praktikable Strategie für ältere Babys sein. Zu weit voneinander entfernte Mahlzeiten in diesen ersten Wochen können Ihre Milchmenge verringern und Ihr Baby davon abhalten, dringend benötigte Pfunde zuzunehmen. Sicherlich sind dies die Konsequenzen, die Sie vermeiden möchten.

Wie oft soll man neugeborene stillen

Ihnen ist also klar, dass Sie Ihr Baby möglicherweise zum Füttern wecken müssen, aber wie oft? Wenn Sie ein frisch geborenes Baby haben, das noch unter ihrem liegt Geburtsgewicht , ist es sehr wichtig, dass Sie sie oft stillen. Viele Laktationsberaterinnen werden Ihnen raten, zu stillenwenigstens10 bis 12 Mal innerhalb von 24 Stunden. Eine andere Möglichkeit, sich das vorzustellen, ist, tagsüber etwa alle 2 Stunden zu stillen, nachts nicht länger als 4 Stunden.

Seien Sie versichert – in diesem jungen Alter können Sie Ihr Baby nicht zu oft verwöhnen oder stillen. Auch in den ersten Wochen und während Wachstumsschübe , Ihr Baby kann sich wahrscheinlich auf das einlassen, was genannt wird Cluster-Feeding .

Cluster Feeding ist, wenn ein Baby über einen Zeitraum von mehreren Stunden alle 45 Minuten bis zu einer Stunde trinkt. Betrachten Sie es als den Versuch Ihres Babys, sich für die Nacht aufzutanken. Es hilft, Ihre zu stimulieren Milchversorgung , ermutigt Gewichtszunahme , und auchdürfenLassen Sie Ihr Baby etwas länger schlafen (Bonus!).

Wie oft sollten Sie Ihr Neugeborenes stillen?

Sobald das Geburtsgewicht zurückkehrt

Normalerweise verlieren Babys in der ersten Woche bis zu 7 % und sollten bis zum Ende der zweiten Woche wieder ihr Geburtsgewicht erreichen. Sobald Ihr Baby wieder auf sein Geburtsgewicht zurückgekehrt ist und ein gutes Gewichtszunahmemuster entwickelt hat, können Sie sich ein wenig entspannen. Anstatt nach festgelegten Zeiträumen zu füttern, können Sie auf Bedarfsfütterung umstellen.

Die einzige Warnung bei dieser Empfehlung ist, dass Ihr Baby Tag und Nacht noch nicht kennt. Das bedeutet, dass sie tagsüber länger und nachts kürzer schlafen können. Neugeborene müssen tagsüber alle 3 Stunden gefüttert werden, daher müssen Sie Ihr Baby möglicherweise aus dem Mittagsschlaf wecken, um es zu füttern.

Obwohl Ihr Baby wahrscheinlich erst im Alter von 3 bis 5 Monaten einen zirkadianen Rhythmus entwickelt (in dem es nachts natürlich mehr schläft), kann es Ihnen helfen, häufigeres Aufwachen während der Nacht zu vermeiden, wenn Sie es stimulieren und häufig während des Tages füttern.

Geplante Fütterungen

Einige Eltern würden argumentieren, dass alle Babys planmäßig gefüttert werden sollten, temporär gefüttert zu festgelegten Zeiten.

Die American Academy of Pediatrics, die Centers for Disease Control and Prevention und die Weltgesundheitsorganisation teilen ähnliche Richtlinien zum Stillen. Alle Organisationen empfehlen jetzt, dass gesunde Babys gefüttert werden sollten, wenn sie Anzeichen von Hunger zeigen, und nicht, wenn eine Uhr „es ist Zeit“ anzeigt.

Der Schlüssel hier ist, dass Sie den Unterschied zwischen Ehrlichkeit und Güte bestimmen Hungerzeichen und das typische Aufgeregtheit die fast alle Babys erleben. Sie müssen Ihr Baby nicht bei jedem Wimmern oder Schluckauf füttern, aber füttern Sie es auf jeden Fall, wenn es für Sie klar ist, dass es Hunger hat. Zusätzlich eine Möglichkeit zu vermeiden Umständlichkeit bei älteren Babys ist es, ihre Hungerbedürfnisse zu befriedigen.

So gelingt ein guter Start ins Stillen