Abstillen vom Stillen bedeutet weniger zu stillen und zu ersetzen Stillen mit einer anderen Nahrungsquelle wie Säuglingsanfangsnahrung oder fester Nahrung. Wenn ein Baby vollständig abgestillt ist, erhält es keine Nahrung mehr durch das Stillen. Der natürliche Entwöhnungsprozess beginnt typischerweise mit der Geburt eines Babys beginnt mit fester Nahrung im Alter von etwa sechs Monaten. Frühes Abstillen ist, wenn ein Baby mit dem Stillen aufhört, bevor das natürliche Abstillen beginnt.

Die Gründe, warum Frauen früh entwöhnen

Manche Mütter entscheiden sich für ein frühes Abstillen, andere müssen mit dem Stillen aufhören, bevor sie es wollen. Hier sind einige der vielen Gründe, warum eine Mutter früher als erwartet abstillen kann:

  1. Schmerzen: Schmerzen sind vielleicht der häufigste Grund für eine frühe Entwöhnung, und das ist verständlich. Stillen sollte jedoch nicht schaden. Viele häufige Stillprobleme wie zum Beispiel wunde Nippel , Brustverstopfung , verstopfte Milchgänge , und Mastitis kann zu Schmerzen führen. Wenn Sie die zugrunde liegende Ursache finden und behandeln können, kann es Ihnen helfen, länger zu stillen.
  2. Sorge wegen zu geringer Milchmenge: Es kommt selten vor, dass eine Mutter nicht genug Muttermilch für ihr Kind produzieren kann. Die meisten Mütter können genug verdienen, auch wenn sie denken, dass sie es nicht können. Wenn Sie das Gefühl haben, a geringe Muttermilchversorgung , sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder einer Stillberaterin, bevor Sie aufgeben.
  3. Mangel an Unterstützung: Es ist schwierig, weiter zu stillen, wenn Sie keine Unterstützung haben. Studien zeigen dass die Zustimmung und Ermutigung eines Partners einer der wichtigsten Faktoren ist, der die Dauer und den Erfolg des Stillens vorhersagt. Die Mutter einer stillenden Frau und ihre Freundinnen sind andere, deren Unterstützung oder deren Fehlen das frühe Abstillen beeinflussen kann.
  4. Ermüdung: Die Heilung von der Geburt und das Herstellen von Muttermilch kostet viel Energie. Wenn Sie auch andere Kinder und Verpflichtungen haben, fühlen Sie sich vielleicht noch ausgelaugter. Es kann sein schwer zu stillen, wenn man ständig erschöpft ist .
  5. Rückkehr zur Arbeit oder Schule: Einige Mütter müssen innerhalb weniger Wochen nach der Geburt ihres Kindes zur Arbeit oder zur Schule zurückkehren. Es kann schwierig und zeitaufwändig sein, bei der Arbeit zu pumpen.
  6. Schwierigkeiten beim Stillen: Wenn ein Baby mit einem medizinischen Problem geboren wird, wie z Zungenbändchen oder eine Lippenspalte kann das Stillen frustrierend und schwierig sein, weiterzumachen.
  7. Die Notwendigkeit, mit Medikamenten oder Behandlungen zu beginnen: Viele verschreibungspflichtige Medikamente können während der Stillzeit sicher eingenommen werden, einige jedoch nicht. Beispielsweise sind Chemotherapeutika gegen Krebs und radioaktives Jod gegen eine Schilddrüsenüberfunktion nicht mit dem Stillen vereinbar, daher ist eine Entwöhnung erforderlich.
  8. Verlegenheit: Das Stillen neigt dazu, einen Teil Ihrer Brust freizulegen. Während einige Frauen davon nicht gestört werden und überall und jederzeit stillen können, sind andere bescheidener und haben möglicherweise sogar Angst davor, in der Nähe anderer zu stillen, insbesondere in der Öffentlichkeit. Es ist möglich zu üben und sehr gut darin zu werden diskret stillen , aber selbst dann ist es manchen Müttern einfach zu peinlich und sie ziehen es vor, bedeckt zu bleiben. Wenn das Baby wächst, kann es noch schwieriger werden, bedeckt zu bleiben, so dass sich manche Mütter für das Abstillen entscheiden.
  9. Der Wunsch nach einem weiteren Kind: Es kann schwieriger sein, es zu bekommen während des Stillens wieder schwanger . Noch mehr während der ersten sechs Monate, wenn Sie ausschließlich stillen. Einige Frauen, insbesondere ältere Mütter oder Mütter, die mit Unfruchtbarkeit zu kämpfen haben und befürchten, dass es lange dauern könnte, bis sie ein weiteres Kind bekommen, entscheiden sich vielleicht, nach sechs Wochen oder ein paar Monaten mit dem Stillen aufzuhören, um zu versuchen, sofort wieder schwanger zu werden.

Die Gründe für den Versuch, eine frühe Entwöhnung zu vermeiden

Forschung zeigt dass das Stillen Ihrem Kind viele gesundheitliche Vorteile bietet. Muttermilch ist leicht verdaulich und enthält alle Nährstoffe, die ein Baby benötigt, sowie Antikörper und Immuneigenschaften, um Infektionen und Krankheiten vorzubeugen. Wenn ein Kind früh entwöhnt wird, kann es einige dieser Vorteile verpassen:

  • Babys, die gestillt werden, bekommen mit geringerer Wahrscheinlichkeit einige der häufigsten Kinderkrankheiten wie Ohrinfektionen, Durchfall und Infektionen der oberen Atemwege.
  • Stillen kann das Risiko des plötzlichen Kindstods (SIDS) verringern.
  • Stillen kann dazu beitragen, Verdauungsproblemen vorzubeugen, die sich durch Säuglingsanfangsnahrung oder den zu frühen Beginn fester Nahrung entwickeln können.
  • Ein gestilltes Baby hat ein geringeres Risiko, gesundheitliche Probleme wie Ekzeme und bestimmte Krebsarten im Kindesalter zu entwickeln.
  • Stillen reduziert das Risiko von Fettleibigkeit bei Kindern und den damit einhergehenden Problemen wie Herzkrankheiten, Diabetes und Bluthochdruck.

Das zeigen auch Studien dass das Stillen für Mütter günstig ist. Wenn Sie länger stillen, können Mütter diese gesundheitlichen Vorteile erhalten:

  • Stillen reduziert das Risiko für Fettleibigkeit und Typ-2-Diabetes im späteren Leben.
  • Es kann die Chancen verringern Eierstock , Gebärmutter und Brustkrebs .
  • Es kann das Risiko von Herzerkrankungen, Bluthochdruck und hohem Cholesterinspiegel verringern.

So verhindern Sie eine frühe Entwöhnung

Das Stillen bietet Ihrem Kind nicht nur eine Vielzahl von gesundheitlichen und entwicklungsfördernden Vorteilen, sondern je länger Sie stillen, desto größer werden diese sein. Die Vorteile des Stillens können auch bis ins Erwachsenenalter anhalten. Es ist also gut für Sie und Ihr Kind, wenn Sie länger stillen können. Hier sind einige der Dinge, die Sie tun können, um vorzeitiges Abstillen zu verhindern.

  1. Finden Sie Ihre Unterstützung. Wenn Sie das Gefühl haben, nicht genug Unterstützung von Familie und Freunden zu bekommen, treten Sie einer lokalen Stillgruppe bei.
  2. Sorgen Sie für eine gesunde Versorgung mit Muttermilch. Stillen Sie Ihr Baby oft , und vermeiden Sie Flaschen und Schnuller, wenn möglich. Wenn Sie sich Sorgen machen, dass Ihre Milchmenge niedrig ist, gibt es welche Möglichkeiten, wie Sie daran arbeiten können, es zu erhöhen .
  3. Informieren Sie sich über die häufigsten Stillprobleme. Indem Sie sich über die typischen Probleme stillender Mütter informieren, werden Sie verstehen, wie Sie sie behandeln und ihnen vorbeugen können. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie durch sie weiter stillen, anstatt aufzugeben.
  4. Pass auf dich auf: Wenn du dich ausruhen kannst, trinken Sie genug Flüssigkeit , und genügend Kalorien zu sich nehmen , es kann den Unterschied machen. Und wenn Sie sich erschöpft fühlen und eine Pause oder ein Nickerchen brauchen, ist es in Ordnung, Ihren Partner, Ihre Familie und Freunde um Hilfe zu bitten.
  5. Warten Sie, bis Sie feste Nahrung in die Ernährung Ihres Kindes aufnehmen. Warten Sie, bis der Arzt Ihres Babys das Hinzufügen von Babynahrung nach ungefähr sechs Monaten empfiehlt, und fangen Sie langsam an, sie hinzuzufügen. Wenn Sie Ihrem Kind zu viel feste Nahrung geben, wird es möglicherweise nicht so gut gestillt. Außerdem können Sie im ersten Jahr zuerst stillen, bevor Sie Beikost anbieten. Dann, nach einem Jahr, können zusätzliche Lebensmittel ein wesentlicher Bestandteil ihrer täglichen Ernährung werden.

Entwöhnung, bevor Sie bereit sind

Frühes Abstillen kann auch bedeuten, dass Sie früher abstillen müssen, als Sie es geplant haben. Entwöhnung, bevor Sie bereit sind, kann enttäuschend und stressig sein. Vielleicht fühlst du dich schuldig, dass das Stillen nicht geklappt hat, oder du bist traurig und wirst um eine Erfahrung betrogen, auf die du gehofft hattest. Abstillen kann im Allgemeinen dazu führen Gefühle von Traurigkeit und Depression , umso mehr, wenn Sie nicht bereit waren aufzuhören. Wenn Sie sich Zeit nehmen müssen, um den Verlust der Stillerfahrung zu betrauern, ist das in Ordnung.

So schwierig es auch sein mag, versuchen Sie, sich auf die besondere Zeit zu konzentrieren, in der Sie das Stillen verbringen konnten, und denken Sie daran, dass jede Menge Muttermilch, die Ihr Kind erhalten hat, von Vorteil ist. Stillen ist nur ein kleiner Teil in einer lebenslangen Elternschaft. Es wird noch so viele andere wunderbare Dinge geben, die Sie mit Ihrem Kind erleben werden, wenn es heranwächst.

Was ist das richtige Alter, um vom Stillen abzustillen?

Es gibt kein richtiges oder falsches Alter, um ein Kind von der Brust zu entwöhnen, aber es gibt Empfehlungen. Die Empfehlung der American Academy of Pediatrics (AAP) lautet ausschließliches Stillen für etwa die ersten sechs Monate und das Fortsetzen des Stillens zusammen mit der Zugabe neuer Nahrungsmittel für ein Jahr. Danach besagt der AAP, dass Sie so lange stillen sollten, wie Sie und Ihr Kind dies wünschen. Die Weltgesundheitsorganisation rät Müttern, sechs Monate lang ausschließlich zu stillen und zwei Jahre oder länger zusammen mit Beikost weiter zu stillen. An vielen Orten auf der Welt stillen Frauen ihre Kinder über zwei Jahre.

Empfehlungen sind allgemeine Richtlinien und Vorschläge, die Experten auf der Grundlage von Forschungsergebnissen und den aktuell verfügbaren Informationen erarbeiten. Wenn möglich, sollten Sie versuchen, die Empfehlungen zu erfüllen. Dies ist jedoch nicht immer einfach oder das, was Sie tun möchten. Darüber hinaus haben Sie vielleicht ausgesprochene Familienmitglieder und Freunde, die ihre eigenen Vorstellungen davon haben, wie lange Sie stillen sollten. Aber nachdem Sie alle Ihre Optionen abgewogen haben, wissen nur Sie und Ihr Partner, was das Beste für Ihre Familie ist. Es ist sicherlich in Ordnung, sich für das Abstillen zu entscheiden, wenn Sie der Meinung sind, dass der richtige Zeitpunkt für Sie und Ihr Kind ist.