Depressionen können sich bei verschiedenen Menschen auf unterschiedliche Weise äußern, von einigen Tagen des „Blaugefühls“ bis hin zu einem tiefen und anhaltenden Gefühl der Verzweiflung. Der Begriff „existenzielle Depression“ wird verwendet, um eine Art von Depression zu beschreiben, die sich speziell um die grundlegenden Fragen des Daseins dreht, wie Leben, Tod, Krankheit und Unterdrückung. Begabte Kinder , die tendenziell hochsensibel, analytisch und neugierig sind, sind besonders anfällig für diese Form der Depression.

Warum hochbegabte Kinder anfällig für existenzielle Depressionen sind

Während es nicht ungewöhnlich ist, dass Menschen in Zeiten des Übergangs oder nach einem traumatischen Ereignis, wie dem Tod eines geliebten Menschen oder einer Naturkatastrophe, eine existenzielle Depression erleben, können Hochbegabte spontan darunter leiden. Mit anderen Worten, sie können ohne ein offensichtliches auslösendes Ereignis eine existenzielle Depression erleben.

Existenzielle Depressionen können dazu führen, dass ein hochbegabtes Kind den Sinn des Lebens in Frage stellt. In seiner schlimmsten Form können sie zu dem Schluss kommen, dass das Leben sinnlos ist.

Begabte Menschen jeden Alters haben Einzelschläge das kann sie anfällig für diese Form der Depression machen. Sie neigen dazu, hochsensibel, intensiv, empathisch, leidenschaftlich, idealistisch zu sein und Dinge wahrscheinlich gründlicher zu analysieren als die meisten Menschen. Wenn sie Ungerechtigkeit, Misshandlung anderer, Armut und Machtmissbrauch in der Welt bemerken, können sie sich hoffnungslos und allein fühlen und sich fragen, warum ihre Umgebung sich anscheinend weniger um diese Dinge kümmert.

Hochbegabte Kinder fühlen sich möglicherweise isoliert und anders als ihre Altersgenossen oder Familienmitglieder. Auf sie wirken andere Menschen vielleicht weniger introspektiv oder nachdenklich und ihre Interessen scheinen, zumindest nach außen hin, konkreter oder oberflächlicher zu sein. Hochbegabte Kinder sind oft stark auf die Heuchelei in den Verhaltensweisen und Annahmen ihrer Umgebung eingestellt und stellen Dinge in Frage oder fordern Dinge heraus, die andere akzeptieren und für selbstverständlich halten.

Existenzielle Depression kann sich bei Kindern im Alter von 5 Jahren manifestieren – dem Alter, in dem Kinder normalerweise anfangen zu lernen, dass sie nicht unsterblich sind. Der Tod eines Haustieres, eines Familienmitglieds oder ein tragisches Ereignis, das in einem Buch oder in den Nachrichten erwähnt wird, kann die Neugier des Kindes auf den Tod wecken und dazu führen, dass es sich Sorgen über das Sterben macht und möglicherweise den Sinn des Lebens in Frage stellt.

Symptome einer existentiellen Depression

Wie bei anderen Formen der Depression können die Symptome einer existenziellen Depression in Intensität und Schweregrad variieren.

Anzeichen oder Symptome einer existentiellen Depression können sein:

  • Ein Glaube, dass Lösungen für die großen Probleme des Lebens sowohl unmöglich als auch sinnlos sind
  • Ein intensives oder obsessives Interesse an der größeren Bedeutung von Leben und Tod
  • Vermeidung von anderen Kindern, weil sie das Gefühl haben, sich nicht mit ihnen identifizieren zu können
  • Extreme Not, Angst , und Traurigkeit über den Gesamtzustand der Welt
  • Sich getrennt, isoliert und getrennt von anderen Menschen fühlen
  • Fehlende Motivation, sich mit einst angenehmen Aktivitäten zu beschäftigen
  • Selbstmordgedanken

Wenn Sie oder Ihr Kind Suizidgedanken haben, wenden Sie sich an die Nationale Rettungsleine für Suizidprävention bei 1-800-273-8255 um Unterstützung und Unterstützung durch einen ausgebildeten Berater. Wenn Sie oder ein Angehöriger in unmittelbarer Gefahr sind, rufen Sie 911 an.

Gesundheitliche Auswirkungen der existenziellen Depression

Die Bewältigung einer existentiellen Depression wirkt sich nicht nur auf die psychische Gesundheit eines Kindes aus, sondern kann auch körperliche Folgen und Verhaltensänderungen nach sich ziehen. Einige dieser nachteiligen Auswirkungen für Kinder mit existenzieller Depression können Änderungen in ihren Ess- oder Schlafgewohnheiten, Schlaflosigkeit, Gewichtszunahme oder -abnahme, Rückzug von Gleichaltrigen, reduzierte Immunfunktion und höhere Stresslevel sein. Sie können auch darunter leiden Schulverweigerung oder andere akademische oder Verhaltensprobleme haben.

So helfen Sie Ihrem Kind

Auf viele Fragen, die hochbegabte Kinder über die Welt haben, gibt es keine einfachen Antworten, also kann man ihnen nicht einfach versichern, dass „alles gut wird“. Erkenne stattdessen an, dass dies schwierige Fragen ohne klare Antworten sind. Es ist wichtig, ihre Bedenken nicht abzutun, sie nicht dafür zu kritisieren, dass sie „zu sensibel“ sind, oder ihnen zu sagen, dass sie die positive Seite sehen sollen. Bestätigen Sie stattdessen ihre Gefühle und versichern Sie ihnen, dass Sie verstehen, dass sie mit großen Sorgen zu kämpfen haben.

Wenn sich Ihr Kind machtlos fühlt, Dinge in der Welt zu ändern, versuchen Sie, proaktiv zu sein. Sie könnten nach Ursachen suchen, um sie zu unterstützen oder sie für die Freiwilligenarbeit in einer Suppenküche oder einem Tierheim zu engagieren. Auf diese Weise etwas zurückzugeben, kann Kindern das Gefühl geben, Teil der Lösung und nicht Teil des Problems zu sein.

Das Lesen über andere, die gegen Ungerechtigkeit gekämpft oder unterversorgten, leidenden Menschen geholfen haben (wie Abraham Lincoln, Helen Keller, Malala Yousafzai, Harriet Tubman, Frederick Douglass und Florence Nightingale), kann sie auch inspirieren und ihnen als Vorbild dienen. Anstatt sich festgefahren und machtlos zu fühlen, etwas zu bewirken und Veränderungen herbeizuführen, werden sie entdecken, wie das Helfen anderer das eigene Leben sinnvoller machen kann.

Wenn die existenzielle Depression anhält

Wenn Ihr Kind mehr als nur flüchtige Anzeichen einer existenziellen Depression zeigt, bitten Sie Ihren Kinderarzt um eine Überweisung an einen Psychologen. Ein erfahrener Psychotherapeut kann ihnen helfen, ihre Sorgen über das Leben und die Welt zu bewältigen, und ihnen dabei helfen, Lösungen zu finden, die ihnen helfen, sich weniger hoffnungslos zu fühlen.

Wenn Ihr hochbegabtes Kind untröstlich erscheint oder Selbstmordgedanken hat, behandeln Sie dies als medizinischen Notfall. Rufen Sie sofort den Arzt oder Therapeuten Ihres Kindes an. Bringen Sie sie bei Bedarf in die Notaufnahme oder rufen Sie 911 an, um Hilfe zu erhalten. Kinder, die Selbstmord in Betracht ziehen, müssen sofort eingreifen.

Zusammenarbeit mit dem Therapeuten Ihres Kindes

Ein Wort von Verywell

Hochbegabte Kinder leiden möglicherweise eher unter existenziellen Depressionen, da ihr Verstand eher darauf eingestellt ist, über die großen Probleme von Leben und Tod nachzudenken, mit denen die Welt konfrontiert ist. Wenn Sie Anzeichen oder Symptome einer Depression bei Ihrem Kind bemerken oder wenn es Ihnen sagt, dass es Probleme hat, stellen Sie sicher, dass es die Hilfe bekommt, die es braucht, indem Sie sich an seinen Kinderarzt und/oder einen Psychiater wenden, der auf die Behandlung hochbegabter Kinder spezialisiert ist.