Was ist Gruppenzwang?

Gruppenzwang ist der Einfluss, den Menschen innerhalb derselben sozialen Gruppe ausüben. Es ist auch der Begriff, der verwendet wird, um die Wirkung zu beschreiben, die dieser Einfluss auf eine Person hat, sich anzupassen, um von der Gruppe akzeptiert zu werden. Oft werden Gleichaltrige als Freunde betrachtet, aber Gleichaltrige können alle Personen mit ähnlichem Status sein, z. B. Personen im gleichen Alter, mit den gleichen Fähigkeiten oder mit einem gemeinsamen sozialen Status.

Gruppenzwang wird allgemein in einem negativen Licht betrachtet, aber in Wirklichkeit ist er nicht immer eine schlechte Sache. Manchmal wird Gruppenzwang eingesetzt, um Menschen positiv zu beeinflussen. Das Erlernen akzeptabler Gruppennormen kann ein positiver Teil des Lernens sein, wie man mit anderen Menschen zusammenlebt und Kontakte knüpft.

Die Art und Weise, wie Ihr Kind ( oder Sie, für diese Angelegenheit ), die auf Gruppenzwang reagieren, können angeben, wer sie als Individuum sind. Natürliche Führungskräfte neigen dazu, weniger anfällig für schlechte Formen des Gruppenzwangs zu sein, während Anhänger eher dazu neigen, sich dem anzuschließen.

Zeichen

Gruppenzwang kann von subtil bis offen reichen, was bedeutet, dass einige Formen von Gruppenzwang leichter zu erkennen sind als andere. In der Lage zu sein, Anzeichen dafür zu erkennen, dass Ihr Kind mit Gruppenzwang zu kämpfen hat, kann Ihnen helfen, ein unterstützendes Gespräch zu beginnen.

Einige Anzeichen dafür, dass Ihr Kind unter Gruppenzwang leidet, sind:

  • Schule oder andere soziale Situationen meiden
  • Sehr imagebewusst sein
  • Verhaltensänderungen
  • Das Gefühl auszudrücken, dass sie nicht hineinpassen
  • Niedergeschlagene Stimmung
  • Soziale Vergleiche anstellen
  • Schlafstörungen
  • Probieren Sie neue Haar- oder Kleidungsstile aus

Viele der Anzeichen von Gruppenzwang können auch Anzeichen für andere Dinge sein, wie Mobbing oder psychische Probleme. Jegliche Verhaltens- oder Stimmungsänderungen sind eine Untersuchung wert.

Arten von Gruppenzwang

Die meisten Kinder haben einen starken Wunsch, sich anzupassen, und reagieren besonders empfindlich darauf, gehänselt, verspottet oder geächtet zu werden. Folglich sind sie oft bestrebt, die Dinge zu tun, die ihre Altersgenossen ihnen sagen.

Die Forschung hat die Aufmerksamkeit auf die bedeutende Rolle von Gleichaltrigen bei der Beeinflussung prosozialen Verhaltens gelenkt. Wenn Gleichaltrige positives und altruistisches Verhalten befürworten, neigen junge Menschen eher dazu, sich an diesen Verhaltensweisen zu beteiligen, selbst wenn ihre Gleichaltrigen nicht zuschauen.

Positiver Gruppendruck

Positiver Gruppenzwang liegt vor, wenn jemand von seinen Kollegen dazu ermutigt wird, etwas Positives zu tun oder ihn dazu drängt, sich positiv zu entwickeln.

Hier sind ein paar Beispiele für positiven Gruppenzwang:

  • Einen Freund dazu drängen, fleißiger zu lernen, damit er bessere Noten bekommt
  • Einen Job nach der Schule bekommen und Freunde davon überzeugen, auch einen Job zu bekommen
  • Geld sparen für eine große Anschaffung wie ein Auto und die Ermutigung von Freunden, dasselbe zu tun
  • Missbilligung von bigotten Witzen oder Klatsch
  • Abschreckung von illegalem oder riskantem Verhalten, wie z Alkoholkonsum bei Minderjährigen oder Rauchen

Negativer Gruppendruck

Negativer Gruppenzwang hingegen beinhaltet den Druck, etwas Gefährliches oder Schädliches für sich selbst oder andere zu tun.

Hier einige Beispiele für negativen Gruppenzwang:

Auswirkungen des Gruppenzwangs

Wenn Ihr Kind älter wird, werden seine Altersgenossen eine größere Rolle in seinem Leben spielen. Freunde können alles beeinflussen, von der Art der Musik, die sie hören, über das, was sie tragen, bis hin zur Art und Weise, wie sie sprechen.

Die geschlechtsspezifische Sozialisation kann beeinflussen, wie empfänglich ein junger Mensch für Gruppenzwang ist. Untersuchungen zeigen, dass heranwachsende Jungen anfälliger für Risikoverhalten sind.

Gruppenzwang ist jedoch nicht immer abweichend. Gruppenzwang kann sowohl negative als auch positive Auswirkungen haben.

Leistungen

  • Beratung : Freunde können eine große Unterstützung sein, wenn Kinder neue Dinge ausprobieren, neue Ideen erforschen oder jemanden brauchen, der ihnen bei der Bewältigung eines herausfordernden Problems hilft.
  • Ermutigung : Gleichaltrige können sich gegenseitig dazu drängen, neue Dinge zu tun, z. B. sich für die Fußballmannschaft oder das Schulspiel auszuprobieren.
  • Freundschaft und Unterstützung : Sich von jemandem unterstützt zu fühlen, der uns so akzeptiert, wie wir sind, kann das Selbstwertgefühl stärken.
  • Neue Erfahrungen sammeln : Manchmal brauchen wir einen kleinen Schubs, um etwas zu tun, was wir wirklich tun wollen, aber nicht den Mut dazu haben.
  • Gute Beispiele modellieren : Freunde helfen einander, bessere Menschen zu sein, wenn sie negative Verhaltensweisen wie Tratsch oder unsensible Witze missbilligen und stattdessen positives Verhalten fördern.
  • Sozialisation üben : Das Lernen über verschiedene soziale Normen hilft uns, uns an verschiedene Situationen anzupassen und zu entscheiden, mit welchen Gruppen wir Zeit verbringen möchten und mit welchen nicht.

Nachteile

  • Angstzustände und Depression : Wenn wir von Menschen umgeben sind, die uns dazu drängen, Dinge zu tun, mit denen wir uns nicht wohl fühlen, können wir uns ängstlich und depressiv fühlen.
  • Streit oder Distanz zu Familie und Freunden : Negativer Gruppenzwang führt dazu, dass wir uns schlecht fühlen, was dazu führen kann, dass wir uns von Menschen zurückziehen, die uns wichtig sind.
  • Ablenkung von Akademikern : Gruppenzwang kann manchmal dazu führen, dass wir unseren Fokus von unseren Prioritäten ablenken, weil wir uns mit Dingen beschäftigen, die wir normalerweise nicht tun würden, oder durch Gedanken über Gruppenzwang abgelenkt werden.
  • Druck, sich auf riskantes Verhalten einzulassen : Freunde können sich gegenseitig unter Druck setzen, Dinge wie Alkohol zu tun, illegale Drogen zu probieren, sich auf unsichere sexuelle Aktivitäten einzulassen oder rücksichtslos Auto zu fahren.
  • Probleme mit Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen : Wenn wir uns ständig unter Druck gesetzt fühlen, Dinge zu tun, die unseren Werten zuwiderlaufen, können wir uns schlecht fühlen.
  • Plötzliche Verhaltensänderungen : Der Versuch, sich den Normen eines Gleichaltrigen anzupassen, kann dazu führen, dass eine Person anfängt, sich wie jemand anderes zu verhalten und auszusehen.
  • Unzufriedenheit mit dem Aussehen : Wenn unsere Kollegen auf das Aussehen fixiert sind, fühlen wir uns möglicherweise unzulänglich und möchten unser Aussehen ändern, um uns anzupassen.

Tipps zum Umgang mit Gruppenzwang

Es ist wichtig, sich auf den Umgang mit Gruppenzwang vorzubereiten. Wenn Sie Anzeichen von Gruppenzwang erkennen können, können Sie eingreifen, wenn Sie erkennen, dass Ihr Kind oder jemand, der Ihnen wichtig ist, auf einem ungesunden Weg ist.

Einige Strategien, die hilfreich sein können, um jemandem dabei zu helfen, mit Gruppenzwang fertig zu werden, könnten sein:

  • Vorausplanen : Lassen Sie sie über Dinge nachdenken, zu denen sie möglicherweise gezwungen werden, etwas zu tun, was sie nicht tun wollen. Planen Sie voraus, wie Sie mit dem Druck umgehen können. Bitten Sie sie, darüber nachzudenken, wie sie eine Situation verlassen könnten, wenn sie unangenehm wird. Identifizieren Sie eine Support-Person, die sie anrufen könnten.
  • Eine Entschuldigung geben : Lassen Sie sie eine vorgefertigte Ausrede entwickeln, warum sie nicht an etwas teilnehmen können, was sie nicht tun wollen. Einige Familien haben zum Beispiel eine Vereinbarung, bei der Kinder, wenn sie ihren Eltern ein bestimmtes vorgeplantes Wort oder einen bestimmten Satz schreiben, die Eltern anrufen, um zu sagen, dass etwas passiert ist und sie nach Hause müssen.
  • Freundschaften aufbauen mit den richtigen Leuten : Menschen, die die Werte Ihres Kindes teilen, werden es mit geringerer Wahrscheinlichkeit dazu zwingen, Dinge zu tun, die es nicht tun möchte.
  • Verlassen Sie sich auf vertrauenswürdige Erwachsene : Helfen Sie Ihrem Kind zu erkennen, welche Erwachsenen in seinem Leben sicher und zugänglich sind, wenn es reden muss oder wenn es Hilfe braucht, um aus einer schwierigen Situation herauszukommen.

Sprechen Sie mit Ihren Kindern über Gruppenzwang. Bringen Sie Ihrem Kind bei, Nein zu sagen, helfen Sie ihm, die Fähigkeit zu entwickeln, unabhängig zu denken, und stärken Sie sein Selbstvertrauen. Wenn Sie vermuten, dass Ihr Kind oder eine andere Person, die Sie lieben, durch Gruppenzwang negativ beeinflusst wird, lassen Sie sie wissen, dass Sie jemand sind, dem sie vertrauen können, und bieten Sie an, einen Plan zu machen, wie sie aus einer schlechten Situation herauskommen.

Ein Wort von Verywell

Auch wenn Gruppenzwang schwierig sein kann, ist er nicht immer etwas Schlechtes. Positiver Gruppendruck kann ein wertvoller Teil des Lernens sein, wie man Kontakte knüpft und sogar als Person wächst.

Aber wenn Sie vermuten, dass Ihre Kinder mit negativem Gruppenzwang zu kämpfen haben, ermutigen Sie sie, mit Ihnen zu sprechen. Manchmal wollen Kinder nicht mit ihren Eltern über Gruppenzwang sprechen. Wenn das der Fall ist, nimm es nicht persönlich. Ermutigen Sie sie, mit einem anderen vertrauenswürdigen Erwachsenen darüber zu sprechen, z. B. einem Lehrer, einem Schulberater, einem Arzt oder einem Therapeuten.

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