Möglicherweise hat Ihr Kind bereits im Mutterleib mit dem Daumenlutschen begonnen – möglicherweise bereits in der 30. Schwangerschaftswoche. Es ist normal, dass Säuglinge und Kleinkinder einen Finger oder Daumen in den Mund stecken, um sich zu beruhigen, sich selbst zu beruhigen oder ihnen beim Einschlafen zu helfen.

Die Angewohnheit ist nicht schädlich, obwohl Sie vielleicht in Betracht ziehen sollten, einen Schnuller zu ersetzen (was eine einfachere Angewohnheit sein kann als das Daumenlutschen). Im Kleinkindalter verschwindet das Daumenlutschen oft von selbst. Ältere Kinder könnten die Gewohnheit jedoch durch eine andere ersetzen, z Nägelkauen .

Wenn das Daumenlutschen als Bewältigungsfähigkeit verwendet wird, beginnt ein Kind im Alter zwischen 2 und 4 Jahren, andere Methoden zu entwickeln. Wenn das Verhalten bis in die Vorschuljahre andauert, können sowohl beim Daumenlutschen als auch beim Schnullerlutschen Probleme auftreten. Wenn ein Kind die Praxis nicht auf natürliche Weise aufgibt, kann dies zu Entwicklungsproblemen im Mund und beim Sprechen führen.

Gruppenzwang in der Schule bremst normalerweise die Gewohnheit, wenn ein Kind das Schulalter erreicht, aber die Angewohnheit des Daumenlutschens hört oft schon früher auf (zwischen dem 2. und 4. Lebensjahr).

Mögliche Zahnprobleme durch Daumenlutschen

Daumen- und Fingerlutschen kann Mund und Kiefer eines Kindes bereits im Alter von 2 Jahren beeinträchtigen. Das Saugen übt Druck auf das Weichgewebe des Gaumens sowie auf die Seiten des Oberkiefers aus. Der Druck kann dazu führen, dass sich der Oberkiefer verengt, was verhindert, dass die Zähne bei geschlossenem Kiefer richtig aufeinander treffen. Wenn ein Kind am Daumen lutscht, bis es Milchzähne verloren hat und seine bleibenden Zähne durchkommen, kann sich ein „Bockzahn“-Aussehen entwickeln.

Zahnspangen sind die teure Lösung für diese Probleme. Wenn ein Kind jedoch vor dem Durchbruch seiner bleibenden Zähne (normalerweise im Alter von etwa 6 Jahren) mit dem Saugen an den Fingern aufhört, können sich die Veränderungen an Mund und Zähnen von selbst zurückbilden und erfordern keine Zahnspange zur Korrektur.

Die Schwere der körperlichen Probleme, die sich aus der Gewohnheit ergeben, hängt davon ab, wie stark ein Kind am Daumen lutscht. Wenn sie einfach ihren Daumen im Mund ruhen lassen, ohne wirklich zu viel zu saugen, wird es wahrscheinlich weniger Probleme geben, als wenn es sich um eine aktive Bewegung handelt.

Kinder, die beim Saugen an einem Finger viel Saugkraft erzeugen (Sie hören möglicherweise ein „Plopp“, wenn der Finger aus dem Mund kommt), beeinflussen mit größerer Wahrscheinlichkeit das Wachstumsmuster von Mund und Zähnen als Kinder, die nur einen Finger hineinstecken in den Mund oder saugen Sie sanft daran.

Behalten Sie genau im AugewieIhr Kind lutscht am Daumen. Versuchen Sie, die Gewohnheit früher einzudämmen, wenn Sie starkes Saugen bemerken.

Eine Studie aus dem Jahr 2016, veröffentlicht inZeitschrift für Kinderzahnheilkundefanden heraus, dass eine Schwiele am Daumen oder Finger, die durch das Saugen verursacht wird, bei Kindern auf eine Malokklusion – eine fehlerhafte Position der Zähne bei geschlossenem Kiefer – hindeutet.

Zahnärzte, die entdeckten, dass Kleinkinder und Vorschulkinder oft genug und kräftig genug am Daumen lutschten, um eine Hornhaut zu bilden, hatten wahrscheinlich Kiefer- und Zahnprobleme. Dieselbe Studie ergab jedoch, dass sich alle Kiefer- oder Zahnprobleme von selbst lösen können, wenn Kinder im Alter von vier Jahren mit dem Daumenlutschen aufhören.

Es ist wichtig, dass Sie dem Arzt und Zahnarzt Ihres Kindes von seiner Daumenlutschgewohnheit erzählen. Die frühzeitige Erkennung von Problemen ist der Schlüssel zu deren Lösung.

Obwohl manchmal gesagt wird, dass die beiden miteinander verbunden sind, ist nicht klar, ob das Daumenlutschen direkt dazu führt, dass ein Kind lispelt. Bestimmtes Lispeln ist eigentlich normal in der Altersgruppe, die am ehesten am Daumen lutscht (etwa 2 Jahre alt).

Wie man Daumenlutschen anspricht

Es liegt letztendlich an Ihrem Kind, sich das Daumenlutschen abzugewöhnen. Allerdings gibt es einige Dinge, die Eltern beachten sollten, wenn sie versuchen, ein Kind davon abzuhalten, am Daumen zu lutschen, sowie ein paar Strategien, die es auszuprobieren gilt.

Bleib ruhig

Schreien oder darauf bestehen, dass Ihr Kind nicht mehr am Daumen lutscht, ist nicht hilfreich. Obwohl Sie sich vielleicht Sorgen über den möglichen Schaden machen, den sie ihren Zähnen zufügen, oder all den Keimen, die sie in den Mund bringen, führt es wahrscheinlich nicht zu Kooperation, wenn Sie sich über ein Kind aufregen.

Erstellen Sie eine Umleitung

Wenn Sie sehen, wie Ihr Kind am Daumen lutscht, stellen Sie sicher, dass es etwas mit seinen Händen zu tun hat (z. B. indem Sie ihm einen Stressball zum Drücken geben). Wenn Ihr Kind jedoch aus Nervosität am Daumen lutscht, reicht es nicht aus, es einfach abzulenken oder ihm etwas zu tun zu geben. Sie müssen die Quelle ihrer Angst ansprechen.

Wenn es aus Langeweile am Daumen lutscht, ermutigen Sie Ihr Kind, ein Bild auszumalen, einen Ball hin und her zu werfen oder mit den Fingern zu malen – alles, was seine kleinen Hände beschäftigt.

Bieten Sie viel Lob an

Anstatt ständig darauf hinzuweisen, dass sie am Daumen lutschen und Aufmerksamkeit auf das Verhalten lenken, legen Sie Wert darauf, sie zu bestärken und zu loben, wenn sie es tunnichtam Daumen lutschen. Sie möchten die Aufmerksamkeit auf die Verhaltensweisen lenken, die Sie sehen möchten – nicht auf die, die Sie nicht sehen möchten.

Wann immer Sie sehen, wie Ihr Kind den Daumen von sich aus vom Mund nimmt, häufen sich auf das Lob . Sage so etwas wie „Toll, dass du daran gedacht hast, deinen Daumen aus dem Mund zu nehmen“ oder „Mir ist aufgefallen, dass du heute deine Hände an deinen Spielsachen und aus deinem Mund lässt. Gut gemacht!'


Sie sollten dem Daumenlutschen nicht zu viel Aufmerksamkeit schenken (Ihr Kind könnte es weiterhin tun oder mehr tun, nur um Ihre Reaktion zu bekommen). Wenn Ihr Kind jedoch nicht einmal zu wissen scheint, dass es es tut, möchten Sie vielleicht ein- oder zweimal darauf hinweisen.

Lehren Sie neue Bewältigungsfähigkeiten

Ihr Kind könnte am Daumen lutschen, um Angst, Angst, Traurigkeit oder Langeweile zu bewältigen. Es ist wichtig, ihnen dabei zu helfen, andere Strategien zu erlernen unangenehme Gefühle .

Medikamente und Atemübungen, das Hören von Musik oder einfache, kinderfreundliche Yoga-Bewegungen können auch dazu beitragen, dass sich ein Kind besser fühlt, und könnten das Daumenlutschen als Bewältigungsmethode ersetzen.

Belohnungen geben

Positive Verstärkung könnte Ihr Kind dazu motivieren, die Finger aus dem Mund zu lassen. Ein ... kreieren Aufkleber-Diagramm und verteilen Sie zu bestimmten Zeiten über den Tag verteilt Aufkleber.

Während Sie Ihr Kind 24 Stunden lang nicht anstarren können, können Sie sagen: „Hier ist ein Aufkleber, weil Sie bei diesem Spiel nicht am Daumen gelutscht haben.“ Wenn sie mehr als einen Aufkleber brauchen, um auf Kurs zu bleiben, versuchen Sie, ein größeres Ziel und eine größere Belohnung anzubieten. „Wenn du fünf Sticker hast, gehen wir im Park spielen.“

Geschmackstricks

Es gibt viele Geschichten über Eltern, die Cayennepfeffer oder scharfe Soße auf die Finger ihrer Kinder streuen, in einem verzweifelten Versuch, sie dazu zu bringen, mit dem Daumenlutschen aufzuhören. Extreme Maßnahmen zu ergreifen ist keine gute Idee und kann für Kinder ziemlich ärgerlich sein. Sie möchten Ihrem Kind auch nicht die Bewältigungsstrategie nehmen, bevor es bereit ist, es aufzugeben.

Sie können ein wenig Essig am Daumen eines Kindes probieren, damit er anders schmeckt, ohne dass es gefährlich oder schädlich ist.

Ein Wort von Verywell

Wenn Ihr Kind noch ein Kleinkind ist, ist das Beste, was Sie tun können, Geduld zu haben. Obwohl es frustrierend und manchmal ekelhaft ist, zu sehen, wie Ihr Kind seinen schmutzigen Daumen in den Mund steckt. Denken Sie daran, dass sie das Verhalten wahrscheinlich von selbst beenden werden, wenn sie dazu bereit sind.

Es kann für Eltern stressig sein, wenn sie versuchen, einem Kind, das nicht auf ihre Bemühungen reagiert, das Daumenlutschen abzugewöhnen. Denken Sie daran, dass keine Strategie zur Eindämmung des Daumenlutschens für jedes Kind funktioniert. Sie müssen geduldig sein und mit Ihrem Kind zusammenarbeiten, damit es sich bereit fühlt, mit dem Daumenlutschen aufzuhören, und es mit einer neuen Art der Bewältigung ausstatten.

Wenn Ihr Kind 5 Jahre oder älter ist und immer noch am Daumen lutscht, sprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt oder Kinderzahnarzt über die nächsten Schritte, die Sie unternehmen sollten.